La búsqueda de uno mismo
Actualizado: 17 ago 2020
A veces nos olvidamos de nosotros mismos, dejamos de un lado las cosas placenteras para nosotros realmente, por las que debemos hacer. Esas cosas que nos entusiasmaban de pequeñas y que ya ni si quiera nos paramos a pensar en ellas, ni a dedicarlas un ratito de nuestras ajetreadas y rutinarias vidas.
Es muy importante no olvidarse de ellas o ir descubriendo nuevas a lo largo del camino de la vida, ya que nos dan esa sensación de satisfacción plena tan importante al realizarlas. Hablo de las pequeñas cosas, los pequeños momentos que se hacen grandes cuando los realizamos, por ejemplo el baile, la pintura, leer, hacer ejercicio, pasear… son cosas que hoy en día puedes hacer fácilmente. Muchas personas me dicen que debido al dinero no las pueden realizar, pero puedes hacerlo por tu cuenta, poner música y bailar, buscar videos en youtube y hacer ejercicio. Yo de pequeña, cuando tenía ganas de pintar y estaba de vacaciones o en algún sitio de fin de semana y no tenía los materiales necesarios para ello, me cogía un cacho de carbón de la chimenea y eso es carboncillo. Hay mil maneras de hacer lo que te gusta, solo tienes que abrir la mente y utilizar tu imaginación, salir de la rutina y del estrés, relajarte y hacer algo diferente que hará que tu mente se abra surgiendo nuevas ideas.
Para esto es muy importante conocerse uno mismo en las diferentes etapas de nuestras vidas, creo que nunca hay que dejar de dedicarse esos momentos de autoconocimiento, en los que dejas de un lado (por un tiempo) los debería, para centrarte en los me gustaría.
Hoy en día, por lo que observo en las sesiones de psicología o los talleres de autoconocimiento, cuesta bastante averiguar que es lo que realmente quieres, a veces hace falta un guía para ir conociéndote día a día, ya que la rutina nos hace automatizar nuestras conductas de tal manera que es muy complicado salir de estas. A veces hace falta volver a ser niño de nuevo y eliminar de nuestra mente por un momento todas esas influencias sociales que nos han dicho cómo deberíamos ser y que deberíamos hacer.
